la envidia

La envidia es la mas desafortunada de todas las peculiaridades de la naturaleza humana; la persona envidiosa NO solo quiere hacer daño y lo hace siempre que puede con impunidad, sino que ella misma se hace desgraciada a causa de la envidia.
En vez de gozar de lo que tiene, sufre de lo que tienen los demás.
Afortunadamente, existe en la naturaleza humana una pasion compènsadora : la admiracion.

Podar para seguir avanzando


Lamentablemente, la mayoria de la gente no encaja de forma positiva ni los acontecimientos previsibles ni los accidentes de la vida.
Los accidentes de la vida nos obligan a podar todo lo superfluo. El hecho de podar una planta no la debilita sino que la refuerza.Nosotros tambien debemos experimentar el dolor a fin de crecer.
El dolor es un jardinero nefasto.Los cortes que nos inflige duelen mucho.Pero tras podar lo superfluo de nuestras vidas,preferiblemente de modo voluntario, conseguiremos discernir lo que es real, importante y esencial para nuestra dicha.

el entusiasmo

El entusiasmo es el signo mas universal y distintivo de los hombres felices.
Lo que el apetito es con relacion a la comida, es el entusiasmo con relacion a la vida.
Para unos la comida es una obligacion, son aquellos que no vibran con nada, los aburridos.
El gastronomo come con gusto, pero nunca encuentra las cosas bien condimentadas, es el esceptico.
El gloton,come velozmente y queda pletorico, es el voluptuoso.
El ser feliz es el que come con apetito, le gusta lo que come y lo hace moderadamente.

Pequeñas cosas


Las pequeñas cosas son las que nos hunden : los trenes que se retrasan, los bizcochos que se queman o las molestas corrientes de aire.
Una persona es capaz de sacar fuerzas de flaqueza en las situaciones limite, pero la mayor parte del tiempo se preocupa por el bizcocho que se le ha quemado.
Hay que esforzarse mucho para ver qué es la vida. Cuando una persona lo descubre, le importa un comino que se le queme el bizcocho.

De la novela " El tiempo que nos queda" de Justin Go.

solsticio de verano

La leyenda afirma que todas las mujeres que se laven la cara con el rocio del solsticio de verano se harán mas hermosas a medida que pasen los años.
Vienen ya aquellos dias tan agradables, no porque sucedan cosas fantasticas y excitantes, sino porque nos procuran pequeños placeres, uno tras otro, como perlas que se deslizan de un cordel.
Cuando llega el solsticio de verano conviene mirar hacia delante y soñar.

sobre el amor

No solo es el amor una fuente de placer, sino que su ausencia es una fuente de dolor.
El amor acrecienta los mejores placeres con su magico poder.
El amor rompe la concha dura del ego.
El amor es la mas usual y la mas importante forma emotiva que nos conduce a la cooperacion.
E·l amor , en su mas alta expresion, revela valores que de otra manera permanecerian ocultos,

todos estos pensamientos se los debemos a Bertrand Russell.

jardin secreto

En nuestras vidas existen simultaneamente la abundancia y la carencia como realidades paralelas.
Nosotros decidimos que jardin secreto deseamos cuidar.
La maleza invisible que nos impide avanzar son nuestros pensamientos.Cuando decidimos no pensar en lo que nos falta sino en la abundancia de que gozamos - el amor, la familia, los amigos,el trabajo, las aficiones personales que nos proporcionan placer- el erial desaparece y experimentamos una gran alegria en nuestra vida cotidiana.
Del libro " el encanto de la vida simple" de Sara Ban Breathnach

Negatividad

La negatividad acumulada emocionalmente impulsa la aparicion  de enfermedades fisicas.
El rencor, el resentimiento y colera afectan al sistema digestivo.
El estres debido a la represion de la colera crea dolores en la espalda y tension en los hombros.
El sentimiento de impotencia profunda crea una desesperacion inconsciente que se manifiesta en forma de angustia y depresion.
La incapacidad de aceptar la alegria bloquea la vitalidad : encontramos fatiga cronica y la carencia de energia abre las puertas a las gripes y catarros.

CAMBIO


Cuanto tiempo, energia creativa y emociones consumimos resistiendonos al cambio porque suponemos que el hecho de crecer siempre resulta doloroso?

Dice Anais Nin : y llego el dia en que el riesgo que representaba permanecer encerrada en el capullo era mas doloroso que el riesgo de florecer.

vacio

Treinta radios convergen en el eje de una rueda y en ese espacio vacio radica la utilidad del carro.
La vasija se forma de arcilla y su vacuidad le permite cumplir su funcion.
En una casa se abren puertas y ventanas, pero es en su interior donde se vive.
El espacio vacio entre las notas, permite que la musica sea lo que es.
Lo mismo de las palabras.
.La utilidad de lo que es depende de lo que no es.

dialogo


El dialogo, inevitable e indispensable, no es solo un imperativo social, un deber historico;
Es la conciencia de que para ser nosotros mismos, simplemente para ser, debemos entrar en comunion con la tierra, debajo ; con los hombres, a nuestro lado  y en lo alto , los cielos.

Decision

La decisión de qué hacer viene dada por nuestras respuestas internas a los acontecimientos externos.
En nuestro interior somos como un comite ejecutivo o consejo de direccion, a menudo con agendas y turnos de palabras conflictivos; el camino que decidamos tomar dependera a quien escuchemos.
Todos sabemos lo que el alma nos pide que hagamos  y podemos aceptarlo o rechazarlo.

una oracion

Una oracion NO es :
un medio para alcanzar un fin
una tecnica para pedir lo que queremos
un informacion que damos a Dios

Es una herramienta que nos eleva y transforma, Nos despìerta,
No hemos de caer en la trampa de intentar negociar.

momentos diastolicos

Todos necesitamos UN TIEMPO fuera de nuestra vida cotidiana y  con frecuencia dirigida por los demás.
Necesitamos tiempos diastolicos, porque es durante la diastole que el corazon se relaja y se llena.
Durante la sistole, el corazón se contrae y envia una poderosa corriente de sangre necesaria para la vida.
Para que el cuerpo funciones correctamente  y proporcione alimento a todo el cuerpo, debe rejarse y llenarse ....y nosotros tambien

y seguimos con la maquina

Nada tiene que ver la voluntad con la inteligencia, la facilidad natural  o las posibilidades en potencia.
La voluntad es una fuerza aparte que pone en movimiento toda la maquina.
Es un motor que rendira mas si actua sobre una maquina perfecta.
Pero, si esta parado, toda la maquina lo estara.
Lo unico verdaderamente dificil  de las cosas y , al mismo tiempo, lo unico que compensa,  es esto : hacerlas.

seguimos hablando de maquinas

No se adquiere maestria sin la practica. Pero la tecnica no basta.
La tecnica se aplica a la maquina, al instrumento, cuyo funcionamiento se debe conocer a la perfeccion.
Una vez dominado el instrumento, se esta en perfectas condiciones para recibir la inspiracion.
Los aspectos superiores del ser no se originan en la maquina, proceden del maestro que vive en el corazon, pero no pueden manifestarse mientras no dominemos nuestro instrumento

despertar

El verdadero despertar no tiene porque ser una experiencia misteriosa, mistica o grandiosa, acompañada de unos angeles tocando trompetas.
El verdadero despertar comienza por la toma de conciencia de esa maquina que es el ego y la decision de utilizarla conscientemente en lugar de ser ella la que nos utilice.
Es posible dejar de ser una maquina, pero para ello ante todo es preciso conocerla.

Trasplantar : dar a las raices y a ti mismo espacio para crecer


Las plantas se asfixian,es necesario trasplantarlas como minimo cada dos años.
Nosotros tambien debemos trasplantarnos de vez en cuando para crecer mas. ¿ Pero cuando ?
Cuando nos sentimos marchitos antes de que empiece la jornada
Cuando no somos capaces de visualizar o soñar
Cuando no recordamos la ultima vez que nos reimos.
Cuando creemos haber perdido las ilusiones
Tenemos que desprendernos suavemente de la tierra que rodea nuestra alma, hallar algo que estimule nuestra imaginacion, que nos acelere el pulso, que nos haga sonreir o hablar mas animadamente.
No debemos tratar de arreglar el mundo, sino ocuparnos lenta y concienzudamente de las tareas que nos corresponden.

El don de la salud

Si tienes una mente sana, un corazon sano y una buena reserva de vitalidad y energia creativa, tienes el mundo a tus pies.
Teniendo salud, lo tienes todo.
La salud no es solo ausencia de enfermedad. La salud es vitalidad, vigor, energia, equilibrio emocional, claridad mental y resistencia fisica.
Cada enfermedad, desde un resfriado hasta el cancer, nos da una leccion positiva si estamos dispuestos a tomar nota de ella :
Como aprender a cuidarnos más en el futuro para no enfermar.
Aportar una mayor armonia a nuestra vida cotidiana.
Equilibrar nuestra necesidad de descanso y ocio con las exigencias de nuestras responsabilidades.
Apreciar los sutiles matices de los dias negros ademas de los alegres y luminosos.
Buscar no solo una posible cura, sino la causa de nuestro mal

Modestia


La modestia no es un virtud muy apreciada. Cuando oimos la palabra modestia pensamos automaticamente en mediocre.
Pero ¿ y si no fuera asi? y si en realidad constituye la pasion reprimida? y si en realidad fuera una virtud tan segura de si misma que no se siente atraida por la gloria ?

Las personas que poseen autentico estilo saben lo que son pero sobre todo saben lo que no son.

Una maquina

El organismo humano es comparable a una fabrica de productos quimicos, donde todo ha sido previsto para un rendimiento muy alto.Pero en las condiciones ordinarias de la vida, la fabrica nunca alcanza su maxima capacidad, porque solo usa una pequeña parte de su maquinaria y solo produce lo que es indispensable para su propia existencia.
El trabajo de la fabrica consiste en transformar una clase de materia en otra, desde el punto de vista cosmico, las susbtancias mas groseras en substancias mas finas.
Del libro "Fragmentos de una enseñanza desconocida."P.D. Ouspensky